Každý ví, že kouření škodí zdraví a že je velmi těžké přestat. Nikotin je velmi nebezpečný a návykový, takže po něm toužíte stále více. Pokud chcete přestat kouřit, tento přírodní lék je pro vás to nejlepší
Nedávný výzkum provedený v Německu ukázal, že tato rostlina vám pomůže skoncovat s nikotinem a alkoholem a úspěšně potlačí touhu po nich. Blokuje signály ve vašem mozku, které vám vysílají touhu po nikotinu. Pokud chcete přestat kouřit, stačí konzumovat velmi malé množství.
Stévie patří do řádu chryzantém a pochází z Paraguaye. Často se používal jako sladidlo, než byly objeveny jeho léčivé účinky. Najdete ho v tekuté nebo práškové formě a je zdravé ho používat ve stravě.
Stévie se také doporučuje všem, kteří chtějí zhubnout a normalizovat krevní tlak. Je dobrý i pro diabetiky. Můžete jej použít jako pleťovou masku, která zpevní pokožku a zjemní ji. Je dobrý proti akné a jako přípravek proti stárnutí.
Nejlepší na tom je, že si to můžete vypěstovat úplně sami. Stévie roste po celý rok, ale při nízkých teplotách nemůže kvést. Kořeny však zůstávají neporušené a na jaře znovu rostou. Zasaďte ji do 30 cm květináče a použijte kvalitní zeminu. Udržujte ji na přímém slunci a pravidelně ji zalévejte, aby nevyschla.
Ujistěte se, že je kolem vás dostatek místa. Dorůstá do výšky asi 40 cm v závislosti na ročním období. Nejlepší je počkat, až skončí zima, a pak ji zasadit. V létě ji pravidelně zalévejte.
Stévie kvete na podzim, takže můžete odstranit malé bílé květy, abyste podpořili růst nových. V této době rostlina roste a ne všechny listy jsou zdravé.
Nasušte listy a budete je moci používat poměrně dlouho. Odřízněte stonek a nechte pouze listy. Uspořádejte je na lehký hadřík a osušte je na slunci.
Listy uschnou za den. Seberte je a dejte do mísy. Poté je ručně nebo bruskou rozdrťte na prášek.
Prášek stévie skladujte v těsně uzavřené nádobě nebo sklenici a podle potřeby oslaďte jídlo a nápoje.
Myslete také na to, že tato rostlina nemá ráda mokrou půdu, aby kořeny neuhnívaly. Pokud začne vadnout, pak jsou kořeny shnilé. Někdy může být problémem i hmyz.