Jak stárneme, naše těla se pomalu zhoršují, a jakmile vstoupíme do čtyřicítky, už nemáme stejné kapacity jako ve dvaceti.
SLOŽENÍ:
– 125 g křenu
– 4 citrony
– 3 polévkové lžíce medu
– 2 lžíce skořice
– 1 kus zázvoru
PŘÍPRAVA:
V mixéru rozmixujte křen a zázvor. Vymačkejte citronovou šťávu a přidejte do mixéru.
Přidejte tři lžíce medu a dvě skořice. Vložte sirup do sklenice.
Jak se používá?
Užívejte polévkovou lžíci dvakrát denně před jídlem nebo před kardio cvičením. Nebudete litovat, výsledky budou skvělé!