Žádný syntetický přípravek z lékárny nenahradí přírodní produkty, které jsou snadno dostupné a velmi účinné při léčbě různých onemocnění.
Tím, že si necháte připravit „dózu vitamínů“, uspokojíte nejen potřebu svých dětí po sladkém, ale také posílíte imunitu celé rodiny. Navrhujeme dva recepty na směs na posílení imunity. Oba jsou vynikající – a vyzkoušené. Je jen na vás, co si vyberete.
První recept na posílení imunity u dětí i dospělých
Je nutné:
– 100 g rozinek (kvalita rozinek je velmi důležitá)
– 150 g vlašských ořechů
– 100 g mandlí
– kůra ze dvou citronů
– 100 g sušených meruněk
– 100 g švestek
– 250-300 gramů medu
– pokud máte možnost – je velmi dobré přidat 100 g piniových oříšků a piniových oříšků (jsou výborné na posílení imunity)
Příprava:
Na mlýnku na maso umelte: rozinky, vlašské ořechy, mandle, piniové oříšky a citronovou kůru. Do směsi přidejte šťávu ze dvou citronů, jejichž kůru jste si předtím nastrouhali. Rozruch. Dále přidejte sušené švestky a sušené meruňky. Rozruch. Nakonec přidáme med a znovu promícháme. Necháme 1-2 dny uležet na tmavém místě.
Pro děti starší 3 let — 1 čajová lžička dvakrát denně.
Pro dospělé: 1-2 polévkové lžíce třikrát denně.
Uchovávejte sklenici vitamínů v lednici.
DALŠÍ RECEPT NA POSÍLENÍ IMUNITY DOSPĚLÝCH
Ingredience:
– 200 g sušených meruněk
– 200 g švestek
– 200 g sušených fíků
– 200 g vlašských ořechů
– 1 citron
– 50 ml brandy
– 250 g medu
Příprava:
Sušené ovoce a citron umelte spolu s kůrou na masovém mlýnku. Do směsi přidejte med a brandy a promíchejte.
Sklenici uchovávejte v chladničce. Vezměte 1 polévkovou lžíci před jídlem.