Tymián je jednou z nejčastěji používaných léčivých rostlin: používá se „téměř na všechno“ – od léčby nachlazení až po „zabíjení“ různých mikrobů.
Tymián si mezi lidmi získal respekt a široké uplatnění v lidovém léčitelství. Tato rostlina neobsahuje žádné škodlivé, toxické složky, lze ji tedy pít bez časového omezení a v neomezeném množství. Známý je také pod názvy popovac, matka, kadidlo, divoká bazalka, vřes.
Tymián roste na slunných kopcích a stráních, podél okrajů lesů a často i na malých lučních mraveništích. Pouhé dvě lžičky tymiánu pokrývají až 20 procent denní potřeby těla na železo a je také výborným zdrojem manganu, minerálu, který zlepšuje mozkové funkce, udržuje zdraví kostí a kůže a podporuje tvorbu chrupavek.
Potřebuje hodně tepla a slunce, proto se mu daří na kamenitých površích, stejně jako na horských pastvinách, kde se ze země uvolňuje velké množství tepla. Sklízí se po celé léto, za klidného, teplého a slunečného počasí – od 10 hodin do odpoledne, protože v tu dobu nejvíce voní.
Netrhá se, ale celá rostlina se stříhá vhodnými nůžkami. Suší se v tenké vrstvě, na teplém místě a v průvanu, chráněný před sluncem a prachem. Čas od času by se měl jemně obracet, aby vyschl co nejrovnoměrněji.
Tymiánový čaj působí antisepticky, je účinný proti křečím (křečem) v průduškách, ředí hleny v plicích a pomáhá je vypudit. Proto se úspěšně používá proti kašli u dětí. Vzhledem k tomu, že je velmi chutný a příjemně voní, ti nejmenší ho rádi pijí. Kromě toho úspěšně působí proti střevním parazitům, zejména dětským červům.
Čajová směs
Stejným dílem smíchaný s krušinou je tymián osvědčeným prostředkem proti nemocem dýchacích cest – zejména proti nadměrnému hlenu na průduškách a průduškovému astmatu, dokonce i černému kašli. Čaj ze směsi krušiny a tymiánu se pije co nejteplejší, po doušcích. Konzumuje se čerstvá, čtyřikrát až pětkrát denně. Pokud hrozí zápal plic, měli byste pít každou hodinu.
Polštář jako přikrývka
Tymián, heřmánek a řebříček – sklizený na slunci a sušený se používá k plnění polštářů, které se používají jako obklady na různé bolesti (žaludek, klouby…).
Na ústní vodu
Pokud je vaše dítě trochu starší a umí kloktat, poslouží tento roztok k dezinfekci dutiny ústní, zmírní bolest v krku, posílí dásně a osvěží dech. Navíc pomáhá čistit pokožku.
Příprava: pět gramů tymiánu zalijte decilitrem vlažné vody a nechte přes noc odstát. Ráno sceďte a kloktejte, nebo přes den bolestivá místa opláchněte. Stejný postup mohou provádět i dospělí.
Koupel
Nasypte asi 100 gramů tymiánu do vany s teplou vodou. Je vhodnější, aby bylo dítě ve vaně asi půl hodiny před spaním. Mnohým dětem takové koupele obnovily zdravý spánek. Zkuste to!
Příprava tymiánového čaje
Důležité je zapamatovat si dvě pravidla – nikdy nepřipravujte čaj v otevřené nádobě a odeberte dostatečné množství rostliny. Tymián obsahuje léčivé složky, které se snadno odpařují. Při přípravě v otevřené nádobě se odpařují, takže takový čaj nemá žádné léčivé vlastnosti, proto ho vařte přikryté.
Také tam nejsou, i když je množství rostliny nedostatečné. Chcete-li připravit dobrý čaj, zalijte lžičku tymiánu dvěma decilitry vroucí vody, přikryjte a po půl hodině sceďte. Oslaďte medem a nechte dítě vypít tři až čtyři šálky čaje denně. Bude to dobré i pro vás, když se k němu přidáte!