Játra v našem těle hrají roli krvetvorby. Podílejí se na procesu obnovy krve. Pomáhají také posilovat a stimulovat trávení v těle. Čistí také krev a odstraňují z ní všechny toxiny a nečistoty.
Můžeme konstatovat, že čistá játra přinášejí zdraví, vitalitu, energii, krásný vzhled a dobrou náladu.
Nejlepším prostředkem pro prevenci zdraví jater je jejich každodenní čištění – každé ráno na lačný žaludek vypijte lžičku olivového oleje smíchanou s lžičkou citronové šťávy. Poté si můžete vychutnat snídani.
Tento „koktejl“ si můžete připravovat po celý život, protože obě ingredience jsou běžné potravinářské produkty.
Po měsíci pocítíte změny. Zlepší se váš vzhled, zmizí tmavé kruhy pod očima, pleť se rozjasní a váš vzhled se omladí. Vaše střeva budou fungovat jako hodinky, zapomenete na zácpu a zažívací potíže. Budete se cítit zdravě a plní energie.
Olivový olej, jako žádný jiný produkt, pomáhá otevírat kanály jater a žlučníku. Žluč se aktivně podílí na trávicím procesu a urychluje práci střev.
Citron a brusinky mají na trávení stejný vliv. Skladujte je při pokojové teplotě. Můžete je také uchovávat v chladničce, ale při nízkých teplotách se zakalí. Na jejich vlastnosti to ale rozhodně nemá vliv.
Prospěšné vlastnosti citronů jsou dobře známy každému. Za prvé, citron je vynikajícím zdrojem vitamínu C. Za druhé, účinně čistí cévy od usazenin cholesterolu a přispívá k čištění jater.