Nemáte čas na přípravu složitých jídel? S tímto receptem můžete připravit chutnou večeři pro celou rodinu bez stresu! Všechny ingredience se dají dohromady v sáčku do trouby, takže se chutě dokonale propojí. Přidejte čerstvý salát a máte kompletní, zdravou a chutnou večeři!
Složení: 1:
Složení: hlavní jídlo:
Potřebujete: 800 g brambor nakrájených na kostičky
1 paprika nakrájená na kostičky
1 cibule nakrájená na tenké plátky
1 kuřecí prso
1 lžička oblíbené směsi koření
4 lžíce rostlinného oleje
1 lžička soli
Volitelně: 1 bobkový list
Čerstvý salát:
Několik listů hlávkového salátu
1 okurka nakrájená na plátky
1 rajče nakrájené na kostičky
nastrouhaný parmazán
1-2 lžíce olivového oleje
Sůl podle chuti
Příprava: Okurku nakrájejte na plátky a nakrájejte na kousky:
Pro hlavní jídlo: 1:
Připravte si ingredience:
Příprava: nakrájejte brambory, papriku, cibuli a kuřecí prsa.
Vše smíchejte v sáčku na pečení:
Vložte brambory, zeleninu a kuřecí maso do sáčku na pečení.
Přisypte bylinky, sůl a případně bobkový list.
Přidejte rostlinný olej a jemným protřepáním sáčku vše dobře promíchejte.
Sáček zavažte a udělejte do něj malé otvory, aby mohla unikat pára.
Trouba:
Sáček vložte do zapékací misky a pečte v troubě předehřáté na 200 °C po dobu 55-60 minut.
Na salát:
Čerstvý přídavek:
Salát, okurku a rajče nakrájejte a smíchejte v míse.
Přidejte olivový olej, sůl a parmazán pro svěží a lehký nádech.
Proč vyzkoušet tento pokrm?
✅ Minimální příprava – práci odvede trouba!
✅ Dokonalá rovnováha chutí a textur.
✅ Kompletní večeře s přílohou připravená na jeden zátah!