Mnozí z nás by raději prospali zimu jako medvědi, protože s ní vždycky přichází období chřipek, nachlazení, viróz a různých zánětů.
Pak jsou ordinace lékařů plné pacientů a možná je lepší, než se tam sami vydáte, vyzkoušet některé z prostředků, které naše babičky po staletí používaly, aby se nemoci nedostaly do domu.
Konkrétně jedna z ingrediencí, které denně používáme při vaření, je po staletí lékem na řadu nemocí.
„Proč by měl zemřít člověk, kterému na zahradě roste šalvěj?“ ptal se Hippokrates a zmínil rostlinu, která se po tisíce let používá také jako antibiotikum.
Šalvěj (Salvia officinalis) je obzvláště dobrá na krk, infekce dýchacích cest a také na infekce úst. Je také užitečná při žaludečních infekcích a střevních potížích a pomáhá snižovat teplotu, horečku a bolesti těla, které se objevují na začátku nachlazení a chřipky.
Arabové, stejně jako Číňané a Římané, věřili, že šalvěj je klíčem k dlouhému životu. Má antibakteriální, protiplísňové a antivirové vlastnosti, informuje Kurir.
Na druhou stranu je vědecky prokázáno, že skořice dokáže zabít většinu bakterií, a to i ty rezistentní vůči standardním antibiotikům, a pomáhá i proti Escherichia coli. Pouhá lžička skořice, jak ukázal výzkum, zabije 99,5 procenta těchto bakterií během tří dnů při pokojové teplotě.
Takže by nebylo na škodu vyzkoušet alespoň jeden z těchto receptů!
Šalvějová tinktura pro prevenci nemocí
20 gramů nasekaných šalvějových listů dejte do decilitru 70procentního etylalkoholu. Nechte měsíc odstát na teplém místě. Sceďte a nalijte do lahve. Třikrát denně přidávejte 10 až 15 kapek tinktury do trochy vody, džusu nebo čaje. Je zakázána těhotným ženám a dětem!
Šalvěj a skořice na bronchitidu
Rozpusťte dvě lžíce cukru, poté je zalijte půl litrem mléka, jako při přípravě praženého mléka. Jakmile se vaří, odstavte z ohně a přidejte lžičku nasekané šalvěje a půl lžičky skořice. Nechte deset minut louhovat, poté sceďte a pijte třikrát denně.