Zkušenosti ukazují, že tento nápoj je zvláště prospěšný pro odstraňování tukových usazenin a regulaci metabolismu.
Voda z Jeera je v indické medicíně po staletí silným přírodním prostředkem, vyrábí se pouze z jedné složky a pomáhá při mnoha neduzích, píše « Lovesensa ».
Jeera neboli kmín je koření, které je nepostradatelnou složkou mnoha specialit indické kuchyně. Kmín má také četné zdravotní přínosy a bylo prokázáno, že snižuje nadýmání, takže jej mnoho lidí přidává do luštěninových jídel.
Jeera water je nápoj ze semen kmínu, který snižuje žaludeční kyselinu, reguluje činnost trávicího systému, udržuje pokožku čistou a hydratovanou, podporuje hubnutí, zrychluje metabolismus, posiluje imunitu a reguluje hladinu cukru v krvi.
Tento nápoj se připravuje tak, že se na oheň dají dvě sklenice vody a lžička kmínu a nechá se vařit. Sundejte ze sporáku a nechte nápoj 5 minut odležet, aby semena kmínu uvolnila své aroma do důležitých ingrediencí. Vodu z jarry sceďte, přidejte trochu medu a pijte každé ráno před jídlem. Zkušenosti ukazují, že tento nápoj je zvláště prospěšný pro odstraňování tukových usazenin a regulaci metabolismu.
Pro obohacení chuti nápoje můžete přidat trochu citrónové šťávy, petrželky nebo nastrouhaného zázvoru.
Upozornění: Před konzumací nápoje se poraďte s odborníkem, který má znalosti o vašem aktuálním zdravotním stavu!