Abyste předešli infarktu, musíte se zdravě stravovat, cvičit a udržovat si normální hmotnost. Obézní lidé mají vyšší riziko infarktu.
Musíte jíst zdravě, předejdete tak různým nemocem. Terapie je zbytečná, pokud se nejíte zdravě. Snižte příjem soli a tuků, protože vysoký příjem soli a tuků ucpává cévy a vede k infarktu.
Pokud dojde k infarktu, zatímco čekáte na sanitku, nechte postiženého co nejsilněji kašlat. Tkalci budou zachráněni. Kromě toho existuje ještě jeden způsob:
Připravte si tinkturu z červené papriky, která se běžně používá jako koření. Je to dobré pro vaše srdce. Tinkturu si připravíte tak, že vezmete 2–3 meruňky, vložíte je do sklenice s alkoholem (50 %) a rozmixujete je v mixéru.
Přelijte do skleněné lahve, nechte 2 týdny louhovat na tmavém místě a poté sceďte. Přelijte do tmavé lahve.
V případě infarktu kápněte 3 kapky této tinktury pod jazyk. Asi po 5 minutách můžete znovu podat 3 kapky. Samozřejmě, ať se děje cokoli, zavolejte sanitku.