Název tohoto silného antibiotika a nejlepšího antioxidantu je bazalka – král bylinek.
Bazalka je jednou ze starověkých a oblíbených bylinek překypujících léčivými fytonutrienty. Tato trsnatá jednoletá bylina je speciálně pěstována pro své léčivé listy a semena.
Nejlépe se jí daří v teplém tropickém podnebí a odborníci říkají, že existuje více než 60 známých druhů bazalky a že všechny spadají do tří hlavních skupin: sladká, fialová a keřová.
Tyto super zdravé rostliny se snadno udržují uvnitř i venku a poupata můžete zastřihnout, jakmile se objeví. Řez pod kořenem listu blízko spodní části dlouhého tenkého stonku, aby rostlina rostla hustěji a objevily se nové větve.
Nejlepší je, když se používá čerstvý a má sladké, zemité aroma, které poskytuje nejen příjemnou pikantní chuť, ale také působivý seznam živin. Vitamin K, klíčový pro srážlivost krve, je jen jedním z nich! Věděli jste, že pouhé dvě polévkové lžíce bazalky poskytují 29 % doporučené denní dávky vitamínu K?
Je také bohatý na vitamín A, beta karoten, silný antioxidant, který chrání buňky, které vystýlají četné orgány, včetně krevních cév, před poškozením způsobeným volnými radikály. To zabraňuje oxidaci cholesterolu v krvi, což zabraňuje rozvoji aterosklerózy, srdečního infarktu a mrtvice.
Mezi další vitamíny a minerály v bazalce patří železo, vápník, hořčík, vitamín C a draslík. Bazalka má také antibakteriální vlastnosti a obsahuje flavonoidy, které chrání DNA.
Úžasné léčivé vlastnosti bazalky: – Silný antioxidant – Poskytuje vynikající ochranu proti četným chemikáliím, které způsobují karcinogenezi – Přírodní antibiotikum – Bazalka je díky svému antimikrobiálnímu složení velmi silné přírodní antibiotikum. V kombinaci s česnekem je to nejsilnější antibiotikum, jaké kdy bylo vytvořeno.
– Čistí cévy – Je velmi dobrý na čištění tepen od LDL cholesterolu.
Tato super zdravá bylina je také skvělá pro léčbu a prevenci mnoha zdravotních problémů, jako jsou bolesti hlavy, průjem, zácpa, kašel, paraziti, bradavice a onemocnění ledvin.