Pokud jde o neplánovanou návštěvu lékaře, jedním z nejčastějších důvodů jsou žaludeční problémy.
V tomto případě je nejčastější diagnózou porucha žaludku, který je podrážděný nebo zanícený.
Kvůli tomuto jevu je nutné přerušit vykonávání každodenních pracovních úkolů a muka mohou trvat i několik dní.
Možných příčin je skutečně mnoho a po odhalení přesného spouštěče nepříjemného pocitu v žaludku a nevolnosti je nutné vybrat správný lék, který vám poskytne úlevu.
Čekání může situaci jen dále zhoršit a vést ke komplikacím, ale k léčbě je třeba i tak přistupovat opatrně.
Lidé obvykle sahají po lécích, aniž by si uvědomovali, že si žaludek mohou uklidnit mnohem bezpečnějším způsobem.
Existuje tolik věcí, které můžete vyzkoušet sami, a některá z řešení jsou ve vaší zahradě a kuchyni.
Existuje mnoho přírodních prostředků, které opravdu stojí za vyzkoušení, abyste se zbavili příznaků, jako je nevolnost a bolest, nebo abyste regulovali trávicí proces.
Jsou důkazem, že bezpečná léčba je v dosahu každého, bez vysokých nákladů a vedlejších účinků.
CO PŘESNĚ MŮŽE VÁM VYVOLÁVAT ŽALUDEK?
Naštěstí nejčastější příčiny problémů s orgánem, jako je žaludek, nejsou závažné a příznaky lze zmírnit nebo odstranit během několika hodin.
Patří mezi ně například otrava jídlem, přejídání, průjem nebo zácpa, ale i trávicí potíže.
Mezi příklady příčin patří gastritida, která způsobuje zánět a podráždění žaludeční sliznice, a také gastroenteritida a dvanáctníkové vředy.
Velké procento žen má žaludeční potíže během menstruačního krvácení.
PŘÍRODNÍ LÉKY, KTERÉ ZKLIDŇUJÍ ŽALUDEK
1. Máta zklidňuje žaludek a stimuluje trávení
Tato rostlina, známá také jako máta, se již dlouho používá k léčbě žaludečních problémů doprovázených příznaky, jako je nadýmání a plynatost. Úspěšně stimuluje trávení a vstřebávání živin.
Zastavuje bolestivé křeče.
Mentolová esenciální olej z máty stimuluje vstup žluči do dvanáctníku, kde se zahajuje trávení.
Máta je vynikající prevencí žaludečních vředů.
Dokáže také zabíjet mikroorganismy, které jsou běžnými příčinami trávicích problémů.
Pokud se cítíte nevolně, několikrát vdechněte vůni mátového esenciálního oleje.
Pokud máte problém s křečemi, masírujte si břicho krouživými pohyby několika kapkami tohoto oleje. Pokud trpíte nadýmáním, soustřeďte se během masáže na levou stranu břicha.
2. Kmín je skvělý na nadýmání a ulevuje od křečí
Semena kmínu rychle odstraní nadýmání a pocit tíhy v břiše. Ulevují od žaludečních křečí a často se používají u kojenců a malých dětí.
Na sporák postavte hrnec s 200 ml vody a nechte tekutinu vařit.
Přidejte špetku mletého kmínu, trochu mořské soli, špetku mletého zázvoru a půl lžičky fenyklových semínek.
Vše nechte asi 5 minut vařit a dejte stranou.
Sceďte a pijte jednu sklenici nápoje jednou denně.
3. Jedlá soda zklidňuje žaludek – neutralizuje žaludeční kyselinu a léčí pálení žáhy
Neutralizuje žaludeční kyselinu a tím léčí pálení žáhy. Užívání zředěné jedlé sody vyvolává chemickou reakci, která neutralizuje žaludeční kyselinu a eliminuje velmi nepříjemný pocit pálení v oblasti hrudníku.
Jedlá soda usnadňuje rozpouštění a využití tuků přijatých potravou a bez problémů urychluje trávení.
Tento bílý prášek lze použít jako prevenci proti říhání a nadýmání.
Nasypte půl lžičky jedlé sody do sklenice vlažné vody, zamíchejte a ihned vypijte.
Pijte jednu sklenici této tekutiny denně po dobu maximálně dvou týdnů.
4. Sušené fíky jsou skvělé při žaludečních potížích
Jsou skvělé při řešení žaludečních potíží, jako jsou poruchy trávení, nevolnost a zvracení a zácpa.
Jsou léčivé a výživné díky vysokému procentu snadno stravitelné vlákniny, vitamínů, minerálů a mastných kyselin ze skupiny omega-3 a omega-6.
Vložte 40 sušených fíků do sklenice a zalijte je olivovým olejem.
Sklenici uzavřete a před konzumací počkejte 40 dní.
Před každým hlavním jídlem snězte jeden fík.
5. Heřmánek úspěšně zklidňuje žaludek a usnadňuje trávení
Mírný účinek heřmánku zklidňuje žaludek a usnadňuje trávení. Zbaví vás přebytečných plynů a sníží zánět žaludeční sliznice. Snižuje intenzitu bolesti žaludku a pálení žáhy.
Heřmánek pomáhá regulací žaludeční kyseliny také léčit žaludeční a dvanáctníkové vředy.
Přiveďte k varu 250 ml vody.
Sejměte hrnec ze sporáku a do stejné vody přidejte hrst čerstvých květů heřmánku.
Počkejte 5 minut, sceďte a konzumujte.
Užívejte maximálně dvě dávky čaje denně.
6. Aloe vera na žaludek
Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, což znamená, že účinně bojuje proti volným radikálům, které narušují trávení, a zmírňuje podráždění v oblasti břicha.
Aloe rychle zmírní bolest způsobenou zácpou nebo průjmem.
Umyjte silný list aloe a ze středu vyjměte dvě čajové lžičky gelu.
Nalijte