Rychlý životní styl vede k neustálé konzumaci rychlého a nezdravého jídla. Tyto potraviny zatěžují naše tělo toxiny a poškozují celý organismus.
Detoxikace je proces, který je třeba brát vážně, zejména u lidí, kteří se zajímají o své zdraví, zejména o zdraví jater.
Játra patří mezi nejdůležitější orgány v lidském těle, protože jsou zodpovědná za odstraňování toxinů a vstřebávání bílkovin.
Onemocnění jater jsou obzvláště problematická, protože se odhalují pozdě a od začátku onemocnění do jeho diagnózy často uplyne značné množství času, což je velmi obtížné léčit.
Proto chraňme svá játra včas pravidelnou detoxikací a zdravou stravou.
Doporučujeme tento recept na přirozenou a jednoduchou detoxikaci tohoto nesmírně důležitého orgánu!
Složení:
– pomerančový džus
– citronová šťáva
– bio med
– hrst máty
– litr destilované vody
Nejprve je třeba převařit vodu, poté přidat mátu a nechat ji ve vodě vařit asi 5 minut.
Poté pánev odstavte z plotny a nechte ji několik minut vychladnout.
Přidejte šťávu z jednoho pomeranče a jednoho citronu (pokud máte bio citrony, nastrouhejte i citronovou kůru). Na konec přidejte med.
Tento nápoj se dá pít studený i horký, dle libosti. Pravidelná konzumace pročistí vaše játra a zlepší trávicí systém.