Smíchejte citronovou šťávu a olivový olej a získáte zázračnou kombinaci, která osvěží a pročistí vaše játra i tělo. Tato jednoduchá, a přesto mimořádně účinná směs se již léta používá jako přírodní prostředek ke zlepšení zdraví.
Jak citron a olivový olej pomáhají očistit tělo
Kombinace citronu a olivového oleje poskytuje řadu zdravotních výhod. Tento přírodní lék, který by se měl užívat 1-2 lžičky denně nalačno, aktivuje uvolňování žluči a stimuluje práci střev. Žluč proplachuje jaterní kanály, pomáhá odstraňovat škodlivé látky a toxiny z těla, odbourává tuky a zlepšuje trávení.
Zdravotní přínosy olivového oleje
Olivový olej je první na seznamu, pokud jde o čištění jater. Jeho prospěšné mastné kyseliny pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, čistí stěny cév a zabraňují vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Olivový olej lze navíc nahradit jinými druhy olejů, jako je slunečnicový, lněný, kukuřičný nebo řepkový, ale olivový olej zůstává nejúčinnější pro udržení zdraví jater a srdce.
Zdravotní přínosy citronu
Citronová šťáva je naopak známá svými výjimečnými vlastnostmi. Stimuluje uvolňování žluči, zlepšuje činnost dýchacího systému a posiluje imunitu. Pomáhá také předcházet nachlazení a snižuje riziko ledvinových kamenů. Citronová šťáva také přispívá ke zdraví kloubů a odbourávání toxinů v těle.
Citronový a olivový olej: Přírodní detoxikační prostředek
Tato kombinace je jako stvořená pro detoxikaci, zejména po alkoholové intoxikaci. Pomůže obnovit játra, snížit zátěž a urychlit proces čištění těla. Také, pokud máte zažívací potíže, jako je zácpa, tento elixír je přesně to, co potřebujete. Pravidelný příjem této směsi pomůže při rychlém trávení potravy, stejně jako při zotavení trávicího traktu.
Pro krásnou pleť a vlasy
Citron a olivový olej se neužívá jen vnitřně, ale i zevně. Tyto dvě potraviny můžete vetřít do nehtů a vlasů, abyste zlepšili jejich vzhled a zdraví. Efekt je mimořádný – pokožka se rozzáří, vlasy získají objem a lesk, nehty zpevní.
Zlepšit funkci jater a celého organismu
Naše játra jsou rozhodující pro produkci čisté krve. Když jsou játra čistá, bude čistá i krev, která produkují. Tato kombinace zlepšuje krevní oběh, ohebnost kloubů, srdeční frekvenci a zvyšuje hladinu energie. Při pravidelném používání se vaše pokožka, vlasy a nehty rozzáří a vaše tělo se bude cítit revitalizované a energické.