Tymián není jen koření.
Tato všestranná rostlina je plná zdravých vitamínů, hlásí „espreso“.
Tymián je plný vitamínu C, je také výborným zdrojem vitamínu A. Obsahuje měď, vlákninu, železo a mangan.
Studie prokázaly, že tymián pomáhá při artritidě, revmatismu a dně. Dokonale léčí zažívací potíže a dokonale napravuje potíže s močovými cestami.
Tymián pomůže léčit akné a vysoký krevní tlak. Pokud jste nachlazení, tymiánový čaj vám vrátí zdraví. Léčí také bolest hlavy, kašel a horečku.
Nejlepší je použít čerstvý tymián, který se velmi snadno pěstuje v květináčích nebo na zahrádkách. Při nedostatku čerstvého tymiánu lze použít i sušený tymián.
Jak si správně připravit tymiánový čaj?
2 snítky čerstvého tymiánu; 300 až 500 ml teplé vody; čerstvý citron a domácí med.
Tymián dejte do hrnku a zalijte vroucí vodou. Vše necháme asi 15 minut uležet. Odstraňte větvičky, poté přidejte citronovou šťávu a trochu medu (není potřeba citron ani med).